みずほ 39歳

白夜開店のお時間でございます🎊

本日みずほはお休みでした🙏sorry

ダイエット時代のご飯写真、そろそろ終

わりに近付いてます。

ある程度メニューが固定されてきて、似

たような物が続くので、その頃から写真

の数が減ってきました。

とは言え、なんやかんやで半年程続けた

ダイエットだったのですが、以前にも日

記ではお話ししてますが、結果としては

半年で５～６kg落ちました♪

これらのメニューで？！と思うでしょう

けれど、一応栄養重視にしたのと、間食

を一旦やめたのが一番効果あったのでは？

と思ってます。

(確実に食べ過ぎていたので😅)

様子みながら今では好きな物を好きな時

に食べてますよ♪

最後迄日記をみてくれてありがとう♪

ダイエットご飯写真でした。

次回のみずほの出勤日は、来週を予定し

ております。

残念ながら今週末土日はお休みです。

出勤日が確定次第お知らせいたしますの

で、今暫くお待ちください。

それでは後半戦も滞りなく過ごせます

ように～戦闘態勢OK？

Let's Go🙌またね～