みずほ 39歳

白夜開店のお時間でございます🎊

本日みずほはお休みです🙏ｽﾐﾏｾﾝｴﾝ

今週の平日は残念ながら出勤出来ません😢

週末の調整もまだ未確定の……みずほの職場

(本職の方)は実はブラックなのかしら✨️

人手不足がずっと続いている為、仕方ない

かなぁと割と楽観的に考えているので働け

てるという噂(笑)

確定次第お知らせするので、ご検討して下

さってるお兄様方、もう少々お待ちくださ

いませ😊

さて、今日も過去のダイエット時代の御飯

写真です♪

一時、メインとなる肉料理を少しセーブし

ていました。その代わりにタンパク質を大

豆製品メインと考えてやってみたのですが、

「お肉」は太るという概念が強かったのか

なぁ……。

当然そればかりを食べていたら何でもそう

ですが、栄養の偏りが発生してしまいます。

その中でも「お肉」ってそんな印象があり

ますが、でも、お肉にもそれぞれの良さが

あるのです。だから全く口にしない、は、

駄目ではないけれど、勿体無い。

そんな思考で、日々考えながら調理してい

ました♪

To be continued🍴

最後迄日記をみてくれてありがとう♪

「お肉」の良さもある、お話しでした。

それでは後半戦も滞りなく過ごせます

ように～戦闘態勢OK？

Let's Go🙌またね～